Используйте свои суставы правильно

Книги

Врачи не лечат суставы! Чтобы себе помочь нужны знания!

Второе переработанное и дополненное издание, содержащее более 250 страниц полезнейшей и необходимой информации.

Всё о лечении и восстановлении суставов, принципы правильного питания и обогащения его добавками.

Игорь Самарский Лечение суставов
  • Болят и ноют суставы?
  • Много времени проводите на ногах?
  • Вы спортсмен и чувствуете, что суставам физически трудно?
  • Предстоит операция или восстанавливаетесь после операции или травмы?
  • Хотите поддержать суставы профилактически, вылечить, остановить развитие заболевания?
  • Были у дорогостоящего врача на консультации, но вопросов стало только больше и ничего не понятно?
  • Врач выписал хондропротекторы или смотрите на кучу разных баночек с добавками и не знаете что выбрать и купить?
  • Купили по советам знакомых и врачей лекарства и добавки, но не знаете как и когда всё это пить и как сочетать?

ТОГДА ЭТА КНИГА ИМЕННО ДЛЯ ВАС

Книги Книги

всего за 149 руб

в простой, лёгкой и доступной форме вы узнаете:

КнигиПочему и как возникают ортопедические заболевания
КнигиСамое необходимое для здоровой и активной деятельности суставов и хрящей
КнигиОт чего зависит и что влияет на здоровье суставов
КнигиКак связаны заболевания суставов с другими хроническими заболеваниями внутренних органов
КнигиОсновные принципы питания и приёма добавок для суставов
КнигиСамые важные добавки для суставов и их взаимосвязь
КнигиКак сэкономить на препаратах и лекарствах для суставов и получить максимальный эффект

Самостоятельно сможете:

КнигиСоставить свой собственный курс лечения и профилактики заболеваний суставов по прилагаемым таблицам
КнигиПодобрать самые необходимые добавки и препараты и не переплачивать в аптеках
КнигиОпределить для себя самое необходимое и важное в лечении суставов и связанных с ними хронических заболеваний
КнигиГрамотно комбинировать добавки и лекарства, избегая несовместимости, побочных эффектов, неусваивоемости и потери пользы
КнигиА также всегда задать автору интересующий вопрос или уточнить что-то непонятное

 

  Книги

СОДЕРЖАНИЕ:

Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приёма добавок. СОДЕРЖАНИЕ
Книги Книги

Книги

О КНИГЕ:

Книга предназначена для всех, имеющих заболевания суставов, переживших операции на суставах и опорно-двигательном аппарате, спортсменам и широкому кругу читателей, желающих узнать о здоровом образе жизни, о питании и здоровье суставов, что делать при деструктивно-дистрофических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, травмах, в дооперационный и послеоперационный периоды.

Максимально просто и понятно объяснены процессы, происходящие в организме, без лишних трудных терминов и определений. Написать подобную книгу не смогут ни врач, ни профессор. Они говорят и пишут очень умно, сыпя научными определениями и не считая нужным что-то объяснять пациентам. Это то самое вечное: «Горе от ума».

Автор придерживается непредвзятости и объективности при подаче информации. Указываются конкретные вещества и элементы питания, необходимые для здоровья суставов и всего организма, без рекламы добавок и производителей.

Вы узнаете, что зачастую лекарственные препараты являются теми же добавками, но сделаны искусственно и значительно переоценены. Иногда их можно заменить добавками, не переплачивая и не травя организм.

Врачи не имеют времени, возможностей и желания объяснять каждому больному и рассказывать даже основные правила поведения, а тем более питания, чтобы предотвратить, замедлить и вылечить заболевание. Вспомните посещения врачей: после дорогостоящей консультации вопросов ещё больше чем до. Книга станет отличным дополнением к назначенному вам лечению и объяснением того непонятного, что говорит врач.

Здоровье суставов связано с состоянием и здоровьем других внутренних органов и систем. Книга объясняет эти взаимосвязи и процессы естественного налаживания их работы посредством правильного питания, его особенностей и обогащения необходимыми добавками.

Предложены простые схемы и таблицы, посредством которых выбираются необходимые добавки. В конечном варианте все добавки сводятся в одну таблицу, что составляет план лечения суставов и сопутствующих возможных заболеваний.

Кратко приведены сведения о правильном применении и выборе указанных добавок, их совместимости и правилах приёма.

Всё ещё думаете, что будет сложно? А знаете как просто и понятно объяснить работу костной ткани и принцип одного из самых тяжёлых заболеваний?

Вот выдержка из главы об остеопорозе

Костная ткань представляет собой волокна коллагена, окружённые кристаллами гидроксиапатита, между которыми находятся костные клетки остеокласты, остеобласты и остеоциты.

Костная ткань, как и любая другая, постоянно обновляется. Таким образом, организм поддерживает костную ткань и саму кость в наилучшем состоянии и форме. Но если другие ткани обновляются быстрее, то костная — медленно и долго. Все эти процессы осуществляют два вида клеток: остеокласты и остеобласты.

Остеокласты работают там, где в результате каких-либо воздействий появляются микроповреждения и микротравмы, что естественно для жизни постоянно подверженным нагрузкам костей. Они же работают и при серьёзных травмах и переломах. Эти клетки разрушают повреждённые части кости и удаляют их.

Остеобласты находятся всегда рядом и работают в тандеме с остеокластами. Они восстанавливают повреждённые участки кости, образуют межклеточное вещество. В определённый момент остеобласты как бы останавливаются, занимают своё место и зарываются в межклеточном веществе. С этого момента их уже называют остеоцитами.

Остеоциты не способны делиться, но живут и управляют обменными процессами и веществами в кости. Это они удерживают и при необходимости отдают кальций в кровь. Через определённое время они умирают и самоуничтожаются или погибают от травмы, и новые остеобласты при помощи остеокластов заменяют их.

При серьёзном переломе эти клетки-рабочие собираются в месте повреждения в большом и необходимом количестве. Так начинается процесс восстановления кости после травмы. А если этим строителям будут вовремя и в нужном количестве доставляться строительные материалы, то работа выполняется качественно, завершается быстро и в положенный срок.

А теперь представьте ситуацию, когда по каким-то причинам тех, кто строит, становиться меньше, или им не хватает строительных материалов, или они начинают отставать от тех, кто разрушает и освобождает место для нового строительства. В нашем организме нет обеденных перерывов, и, за неимением чего-то, работа не может быть остановлена. Вот и получается, что клетки остеокласты свою работу выполняют, убирают мусор, разрушают уже непригодное и не выполняющее свои функции, а строители-остеобласты отстают от них и не успевают строить. Когда разрушения начинают преобладать над созданием, то вся конструкция становится слабее, появляется много дефектов. Это и есть принцип заболевания остеопорозом.

Книги

ОТЗЫВЫ:

КнигиИгорь, огромное вам спасибо за ваш труд! Иду читать, изучать, вникать, действовать. Хорошо, что когда-то сохранила ссылку на ваш сайт, и вот сейчас приспичило: и колено и спина — полный набор совсем неожиданно, а так привыкла быть активной и здоровой. Здоровья вам в каждый орган и денег в каждый карман)))!

/Наталья/
КнигиЗдравствуйте, Игорь. Огромное спасибо Вам за то, что делитесь своими знаниями с другими людьми. Прочитав Вашу книгу «Лечение и восстановление суставов» я поняла, что добавки действительно нужно принимать регулярно. Взяв за основу Вашу таблицу, я составила свою.

/Елена/
КнигиИгорь, день добрый! Прочла Вашу книгу и другие статьи и поражаюсь Вашими знаниями в вопросах медицины и в вопросах выборов БАДов!!!

/Ирина/
КнигиЧитаю Вашу книгу со всеми ссылками и поражаюсь как Вы подняли такой пласт знаний...жаль, что я раньше не наткнулась на Ваш сайт...Спасибо!

/Ирина/

Книги

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:

Зачем покупать книгу, если, наверное, многое написано в статьях блога?
Нет. Книга принципиально содержит совершенно другую информацию. Наоборот. Статьи блога послужат прекрасным дополнением к книге. Ведь о здоровье человека можно писать бесконечно, а многое ещё не известно.

Откуда взята информация в книге и можно ли ей доверять?
Вся информация в книге взята из множества отечественных и зарубежных источников: научных статей и сайтов, учебников и лекций по физиологии, нутрициологии и ортопедии. Всё сдобрено личным опытом, переработано, систематизировано и выдано в кратком и простом для понимания виде. Для убедительности в тексте даны ссылки на законы и нормативные документы крупнейших медицинских учреждений России и других стран, рекомендации ВОЗ.

Я могу сразу пользоваться приведёнными таблицами?
Да. Вы можете взять за основу приведенные в книге таблицы и применить их на себе. Но, к сожалению, прочитав книгу, вы поймёте, что это не совсем эффективно. Задача книги научить хотя бы минимально разобраться с теми добавками, которые нужны именно вам, при вашем заболевании и состоянии. Книга объясняет правила, закономерности, сочетаемости курсов приёма добавок, как выбрать только то, что нужно и будет работать.

Книга предлагает необычные и альтернативные способы лечения?
Нет. В книге даны рекомендации по лечению суставов, согласно плана и алгоритма, предлагаемого и разработанного медицинскими учреждениями официальной медицины. Книга рассматривает и поясняет ту часть официального лечения, которая предписывает лечение препаратами-добавками. Даже при лечении остеопороза назначается лечение добавками — препаратами кальция. Даже витамины в определённых пропорциях и дозах — лекарственные препараты. Однако в книге дана интересная ознакомительная информация о нетрадиционной медицине, применяемой нашими предками и только та, что так или иначе сейчас подтверждается. Ведь в древности тоже болели, а лекари успешно лечили.

Что я получу после оплаты?
После оплаты вы получите ссылку на скачивание книги в электронном формате:

объём 265 стр., размер 4,21 МБ, формат pdf.

Как скачать оплаченную книгу?
Сразу после оплаты откроется страница со ссылкой на скачивание книги. Также на указанный вами при покупке адрес электронной почты придёт письмо со ссылкой на скачивание книги. Будьте внимательны при указании адреса электронной почты!

Можно приобрести книгу в печатном формате?
Нет. Книга распространяется только в электронном виде. Вы сможет её загрузить и читать с любого электронного носителя, поддерживающего файлы формата pdf (самого удобного и распространённого на сегодняшний день). При необходимости вы можете распечатать книгу или её часть для удобства пользования (например, таблицы).

Книги Книги

КУПИТЬ КНИГУ И ПОДДЕРЖАТЬ БЛОГ

всего за 149 руб

Книги (В зависимости от выбранного вами способа оплаты, может взиматься дополнительная комиссия платежной системы.)

 

Все права защищены.
Распространение, копирование книги и отдельных её глав запрещены.
Copyright Игорь Самарский © 2019.

Здоровье тела и сила духа