Рубрика: Спортивное питание

Правильное питание и пищевые добавки для детей и детей-спортсменов

Спортивное питание, Теория здоровья

добавки для детей спортсменов
Здравствуйте, друзья! Сегодня разговор пойдёт о правильном и полезном питании для детей и пищевых добавках, которые можно, или нельзя, или бессмысленно давать детям. Коснёмся питания и применения добавок для детей, активно занимающихся спортом — детей спортсменов. Я очень надеюсь, что таких большинство. Мне иногда задают вопросы о том, какие добавки можно ...

Питьевой режим спортсмена Изотоники

Спортивное питание

Здравствуйте, друзья мои! Как Вы знаете, тему воды я считаю очень важной. Советую Вам прочитать её (Вода Часть 1 и Вода Часть 2). Про воду и как её пить сразу станет понятно. В данной статье я хочу уточнить некоторые аспекты питьевого режима для людей, занимающихся двигательной активностью или регулярно спортом. ...