Каша из топора или «Овсянка, сэр!»

Здоровое питание

Здравствуйте, друзья мои! Это самая первая статья в рубрике про здоровое питание. Мне не хочется начинать её с умных и сложных вещей, и я решил рассказать миру о своём рецепте овсяной каши. Это моё изобретение. А если серьёзно, то я просто решил собрать все возможные полезности в одной каше, ну ...

Строение и функции хрящей коленного сустава

Теория здоровья

Здравствуйте, друзья мои! В этой статье мы разберём, что такое хрящ коленного сустава. Рассмотрим из чего состоят хрящи и какая у них функция. Как Вы понимаете, во всех суставах нашего организма хрящевая ткань одинаковая, и всё нижеописанное относится и к другим суставам. Концы наших костей в коленном суставе покрыты хрящом, между ...

Мениски коленного сустава: их строение и назначение

Теория здоровья

Здравствуйте, друзья мои! Поговорим о менисках коленного сустава. В человеческом организме внутри каждого сустава находятся хрящевые пластинки или диски различной формы. Они все предназначены для устранения или уменьшения несоответствия суставных поверхностей (головок костей), делая суставы крепче и устойчивее. Диск в виде сплошной хрящевой пластинки имеется у грудино-ключичного, височно-нижнечелюстного и некоторых ...

Мышцы и сухожилия коленного сустава, кровоснабжение сустава

Теория здоровья

Здравствуйте, дорогие друзья! В этой статье мы рассмотрим мышцы и сухожилия коленного сустава. Напомню некоторые термины: Мышцы при приближении к суставу переходят в более прочную эластичную ткань – сухожилия, которые уже крепятся к кости. ...

Связки коленного сустава, их строение

Теория здоровья

Здравствуйте, друзья мои! Поговорим о связках коленного сустава, которые позволяют суставу сгибаться, разгибаться и быть устойчивым. Напоминаю, я буду описывать всё просто и понятно, не углубляясь в дебри строения суставов и медицинские термины. Нам надо понять основные моменты. Если разбираться досконально, то коленный сустав имеет множество различных связок. Но главными ...