Босвеллия-натуральное противовоспалительное средство: как выбрать и где купить

Добавки для суставов

Здравствуйте, Друзья!

Сегодня я расскажу вам про босвеллию – натуральное природное противовоспалительное и обезболивающее средство, созданное природой для борьбы с воспалительными процессами в организме и с проблемами суставов. По итогам многочисленных исследований, экстракт босвеллии способен заменить основное средство, назначаемое при болях, – НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), но не имеет их недостатков и побочного отрицательного воздействия.

Мы рассмотрим свойства, назначение, эффективность при болях и возможности экстракта босвеллии для их устранения и при применении его спортсменами, разберём на что обращать внимание при  выборе добавки с босвеллией, где её купить и как выбрать. И если по какой-то причине вам приходится часто пить препараты НПВП, рискуя здоровьем желудка и суставов, то настоятельно рекомендую присмотреться к этому дару природы. Но обо всём по порядку.

Босвеллия – природное противовоспалительное обезболивающее средство

Другие названия и обозначения босвеллии: ладан (frankincense), олибанум (olibanum), АКБА (AKBA), 3-О-ацетил-11-кето-β-босвеллиевая кислота (3-O-acetyl-11-keto-β-boswellic acid). Нам надо знать это при покупке добавки, читая состав на этикетке (если он есть, конечно).

Босвеллия – это кустарник или низкорослое дерево, ценность которого в том, что от него можно получить пахучую смолу. При добычи этой смолы кору растения подрезают и она выделяет ароматическое смолистое вещество, которое на воздухе затвердевает – это ладан.

Нам важно знать, что к растениям рода босвеллиевых относится около 30 растений, но только 4 способны давать настоящий лечебный ладан и экстракт которых можно принимать в качестве добавки и рассчитывать на результат:

  • Босвеллия пильчатая (Boswellia serrate);
  • Босвеллия священная (Boswellia sacra, Boswellia carteri и Boswellia bhaw-dajiana);
  • Босвеллия папирусная (Boswellia papyrifera);
  • Босвеллия фререана (Boswellia frereana).

Ладаном называется и ароматическое масло, полученное из смолы и обладающее дезинфицирующими, успокаивающими свойствами. Ладан издревле используется в церковных ритуалах. Кроме того, ладан – это один из трёх даров, преподнесённых волхвами в подарок новорождённому Иисусу.

Противовоспалительные свойства босвеллии

В переводе слово «ладан» означает «борец с воспалениями». А что такое воспаление?

Воспаление — это защитная реакция организма на повреждения тканей и реакция на патогенные организмы и раздражители, при которой происходит восстановление и заживление повреждённой ткани.

Это положительная сторона воспаления, но есть и отрицательная, при которой правильный обмен веществ в поврежденных тканях и клетках нарушается, а специальные клетки иммунной системы начинают разрушать и здоровые ткани, происходит накопление вредных веществ, усугубляющих положение. Таким образом, воспаления и, тем более, хронические (продолжающиеся долгое время) воспаления становятся опасны. Один из таких примеров — аутоиммунные заболевания, когда по неизвестным причинам иммунная система ошибается и атакует свои собственные клетки. Этот непростой механизм лежит в основе артрозов — заболеваний суставов, при которых хрящи разрушаются или ревматоидного артрита.

Босвеллия относится к одним из даров природы, способных налаживать сложные процессы в организме и снимать воспалительные реакции, уменьшать их негативные последствия. И самое важное, что издревле ценилась босвеллия за её способность оказывать положительное действие именно на суставы.

Как утверждают многочисленные исследования, экстракт босвеллии делает более лёгким и безопасным воспалительные процессы, воздействуя на воспалительные ферменты в организме и не давая им проявлять своё отрицательное разрушающее воздействие. Пояснил настолько просто, как сам смог понять, но основа, думаю понятна.

Причины воспалительных реакций в организме разные и по-разному могут протекать, но самые распространённые — это реакции на травмы. Болезни суставов, отёки, боли, опухания чаще имеют травматическую природу, но возможно и появление инфекции. Это другая история, требующая пристального внимания и лечения.

Босвеллия — состав и ценность

Если разбирать состав смолы босвеллии, то она будет состоять из камеди (вещество, образующее смолу), эфирных масел, других веществ в небольшом количестве и босвеллиевых кислот.

Босвеллиевые кислоты являются основными действующими лечебными веществами. Одна их которых, вероятно, ценнее остальных — аце­тил-11-ке­то-β-бос­велли­евая кислота (АКВА). Иногда она указывается в составе.

Самой ценной с медицинской точки зрения является Босвеллия пильчатая (Boswellia serrate). Её аромат не так силён как у других представителей, но именно её смолу используют в медицине, как противовоспалительное средство при заболеваниях мышц и суставов. В смоле босвеллии пильчатой больше всего босвеллиевых кислот.

Именно босвеллиевые кислоты обладают свойствами подавлять воспалительные процессы за счёт нормализации действия специфических ферментов, проявляющих свою активность именно при проблемах с суставами, костной тканью и опорно-двигательным аппаратом.

Существует множество исследований действия босвеллиевых кислот на организм животных и человека. И хотя любое исследование можно оспорить и доказать его несостоятельность, но большинство результатов дают повод однозначно заявлять о благотворном воздействии босвеллии и её кислот на организм, о её низкой токсичности и выраженном противовоспалительном действии. Высокая активность и безопасность активных веществ босвеллии пильчатой была доказана многочисленными испытаниями.

Есть исследования, доказывающие снижение болей и улучшение состояния суставов и хрящей при приёме босвеллии. Приём добавок с экстрактом босвеллии помогает справиться с болью и скованностью суставов, облегчить состояния при артритах, артрозах и ревматоидном артрите.

Босвеллиевые кислоты способны предотвращать проникновение в хрящ и в суставную жидкость лейкоцитов крови при воспалении, тем самым уменьшая воспаление и предотвращая разрушение хряща.

Также было выяснено, что при дегенеративных разрушениях хрящей, принимая босвеллиевые кислоты, уменьшается вывод из организма структурных элементов хрящевой ткани, что говорит об уменьшении процессов, разрушающих хрящи и, следовательно, увеличении восстановительных процессов в суставах.

Учёные не прекращают исследований босвеллиевых кислот и путей повышения их биодоступности. Босвеллия признана как заслуживающая внимания для медицинских и фармакологических исследований и достойна дальнейших исследований как мощное обезболивающее, растительное средство.

К сожалению, для промышленного производства концентрация босвеллиевых кислот в смоле или коре дерева мала, поэтому при создании специализированных добавок применяют не саму смолу босвеллии пильчатой, а концентрированный экстракт из смолы и коры, что обеспечивает увеличение полезных составляющих и большую концентрацию босвеллиевых кислот.

Таким образом, основные и самые ценные действующие вещества в экстракте босвеллии -  это босвеллиевые кислоты и одна из них — бета-босвеллиевая кислота (acetyl-11-keto-beta-boswellic acid) или AKBA. Именно на эти аббревиатуры и показатели тоже стоит обращать внимание, приобретая добавки.

Life Extension, Ингибитор 5-Lox, с ApresFlex, 100 мг, 60 растительных капсул

Также надо учитывать, что босвеллиевые кислоты не так уж хорошо всасываются в кровь, поэтому показатель количества экстракта босвеллии в препаратах, соотношение босвеллиевых кислот и технологии, применяемые производителем для увеличения биодоступности, являются наиболее важными факторами выбора. В данной добавке указано АКВА 20% и производитель утверждает, что его уникальная технология повышает эффективность кислот на 52% и таким образом достаточно для получения эффекта всего 1 капсулы (100 мг) в день.  Что же, возможно.

Производители в настоящее время работают над увеличением биологической доступности и количества этой кислоты в своих продуктах. Придерживаются терапевтической и наиболее полезной дозы босвеллиевых кислот в пропорции 60-70% при указании рекомендуемой дневной дозы приёма. Экстракты босвеллии в добавках обычно содержат кислоты от 34 до 65%.

Ещё одна очень качественная добавка от известной с огромным стажем деятельности фирмы Solgar. Здесь за качество можно не беспокоиться. При этом производитель указывает, что количество босвеллиевой кислоты из смолы ладана, используемой в данной добавке, составляет рекомендуемую учёными действенную дозу в 65% за один приём.

Solgar, Экстракт смолы босвеллии, 60 растительных капсул

А в этой добавке производитель достиг прямо потолка — концентрации босвеллиевых кислот в 85%, из которых ценная АКВА — 5%. Может и стоит попробовать: по сравнению с остальными огромное количество.

Savesta, Босвеллия, 60 таблеток на растительной основе

Босвеллия и её воздействие на организм

  • Наиболее ценное свойство босвеллии — это противовоспалительное. Босвеллиевые кислоты препятствуют активному действию в организме лейкотриенов — гормонов, отвечающих за воспалительную реакцию. Действие распространяется на все ткани организма.
  • Босвеллия способна оказывать губительное воздействие на болезнетворные микроорганизмы.
  • Обладает обезболивающими свойствами, уменьшает боли.
  • Используется в качестве противоаллергического и антиоксидантного средства.
  • Применяется при болезнях желудочно-кишечного тракта и язвах.
  • Может эффективно использоваться, что подтверждено клиническими испытаниями, при подагре и как противоастматическое средство, противоопухолевое средство.
  • Улучшает циркуляцию крови и укрепляет сосуды, что позволяет крови свободно циркулировать по организму.
  • Восстанавливает целостность сосудов.
  • Босвеллия обладает успокаивающим свойством.
  • Босвеллия может выступать также вспомогательным средством при лечении некоторых форм рака. Здесь надо подходить очень осторожно, а исследования в этой области продолжаются.
  • Босвеллиевая смола, начиная с древних времён, хорошо себя зарекомендовала при лечении воспалительных заболеваниях ротовой полости: пародонтозов, пародонтитов, кариеса, гингивитов и т.д., также имеющих воспалительную природу.
  • Применяется уже очень давно для лечения остеоартрита и ревматоидного артрита. Именно в комплексном лечении заболеваний суставов босвеллия себя хорошо зарекомендовала. Она часто входит в состав как таблеток, так и наружных средств – мазей, гелей, кремов. Но необходимо помнить, что босвеллия не заменяет хондропротекторные вещества (глюкозамин и хондроитин), а обеспечивает их лучшую работу и более эффективное воздействие на хрящи. Хотя бы потому, что подавляет воспалительные процессы, мешающие и даже разрушающие хрящевую ткань и улучшает кровоснабжение в суставах.

Противопоказания и побочные действия босвеллии

Босвеллия и её свойства известны уже тысячи лет. На сегодняшний день никаких противопоказаний при приёме босвеллии не выявлено и неизвестно, за исключением случаев индивидуальной непереносимости, при которых может появиться лёгкая сыпь или желудочное расстройство.

Действие экстракта босвеллии аналогично действию противовоспалительных нестероидных препаратов, которые назначаются при суставных болях и заболеваниях: артритах, артрозах и т.д. Но босвеллия не имеет их побочных эффектов. Босвеллиевые кислоты не раздражают в отличие от НПВП слизистую желудочно-кишечного тракта, и вы можете не беспокоиться за желудок и за появление язвы.

Естественно, от греха подальше не рекомендуют применять босвеллию беременным и кормящим матерям.

Верхнего предела как суточного, так и единовременного приёма экстракта босвеллии нигде не указано. Пока неизвестно какой будет эффект, если сразу выпить всю банку добавки с босвеллией. Но при испытаниях на мышах, кроликах и приматах выяснено, что при приёме дозы экстракта босвеллии около 1000—2000 мг (1-2 грамма) на 1 кг веса никаких изменений в биохимических и других параметрах организма не происходит.

Нормы приёма босвеллии

Мы можем говорить про приём экстракта босвеллии, учитывая наличие основного действующего вещества — босвеллиевых кислот. Установленная терапевтическая доза составляет около 60-70% кислот в препарате, что должно быть указано производителем.

Если брать само сухое вещество экстракта босвеллии, то его советуют принимать 2-3 раза в день. Клинически было выяснено достаточно эффективное воздействие на организм уже 200 мг экстракта при приёме 3 раза в день.

Наиболее эффективной лечебной дозой считается приём босвеллии пильчатой от 600 до 3000 мг  в день в течение 1-3 месяцев. Необходимо смотреть по ощущениям и при необходимости увеличить или уменьшить дозировку. Потом можно сделать перерыв. При приёме указанной дозы человеком каких-либо побочных эффектов не обнаружено.

Также установлено, что уже начиная с концентрации кислот в 30% наблюдается уменьшение воздействия разрушающих факторов на клетки хряща – хондроциты, что облегчает клеткам процессы самовоспроизводства и восстановления.

Но большинство производителей рекомендуют принимать за один раз именно 65% кислот. Поэтому следует обращать больше внимание не на количество экстракта, а на содержание кислоты, принимая 65% экстракт 2-3 раза в день.

Nature's Way, Босвеллия, стандартизованная, 60 таблеток

Босвеллия для спортсменов

Любой спортсмен и в особенности бодибилдеры точно знают, что болевые ощущения в мышцах — это микроповреждения мышечной ткани, а значит и воспаление. И даже в этом естественном процессе, организму желательно помочь для более быстрого восстановления тканей.

И одно дело большинство из нас, которые вскопали картошку на огороде и наконец обнаружили, что мышцы то есть. И другое дело бодибилдер, рвущий жилы под штангой, пытаясь взять вес, вдвое больше его самого. Именно поэтому достаточно часто спортсмены используют противовоспалительные препараты для уменьшения воспалений и болей. А ведь в спорте достаточно часты травмы, растяжения и другие повреждения. После тяжёлых тренировок даже естественная мышечная боль (крепатура) может быть достаточно сильной. Чтобы не травить свой организм препаратами с неизбежными побочными действиями (диклофенак, ибупрофен и т.п.) стоит попробовать такую альтернативу как босвеллия.

Как я выяснил, исследования, доказывающие противовоспалительную эффективность босвеллии, проводились и успешно, но с другой стороны, не проводилось исследований для выявления действия босвеллии именно при спортивных мышечных болях у атлетов. Но не думаю, что это снижает достоинства босвеллии и стоит отказываться от такого полностью натурального средства природного происхождения. Попробовать стоит.

Применение в народной медицине

Босвеллия является известным противовоспалительным средство аюрведической медицины и применяется уже более трёх тысяч лет.

Различные настойки ладана применяются при лечении мочеполовой системы, при воспалениях ЖКТ, кожных заболеваниях.

Масло ладана эффективно используется при заболеваниях дыхательных путей, бронхитах, тонзиллитах, ларингитах, астме. Полезно использовать масло ладана в аромалампах при простудах и других вирусных инфекциях. Рекомендуется принимать экстракт босвеллии при астме, одышке, кашле и т.п. Короче, если не поможет от одного, то обязательно подействует на что-то другое.

Эфиры ладана применяются для успокоения, при депрессиях и неврозах. Хорошо вдыхать аромат ладана при занятиях медитацией, при депрессиях, головных болях и стрессах.

Эффективно масло ладана при косметических проблемах: перхоть, прыщи, сухость кожи и т.п. Его можно добавлять в уходовые средства или использовать, смешивая с другими маслами-основами.

Aura Cacia, Ладан (в масле жожоба), 0,5 жидкой унции (15 мл)

Комплексные препараты с босвеллией

О высокой активности и полезности босвеллии в борьбе с заболеваниями суставов говорит тот факт, что достаточно часто её добавляют в различные комплексные препараты (как БАДы, так и мази) как противовоспалительный компонент.

Один из наших препаратов, представленных на рынке — Артро-актив. Представлен таблетками и мазью.

В составе таблеток (капсул), помимо других компонентов, содержится экстракт босвеллии. К сожалению, наши производители предпочитают сохранять молчание. Указано только, что в составе экстракт сухой смолы босвеллии (из инструкции). Как сравнить этот препарат с другими не знаю. Есть ли у него преимущества, по сравнению с другими, не понятно. Здесь также присутствует экстракт куркумы — ещё одного очень хорошего противовоспалительного природного средства.

Аналогичная ситуация с мазью (бальзамом).

В препарате присутствует экстракт перца и экстракт босвеллии (ладана). В общем-то и всё, ничего конкретного. Я пользовался бальзамом, мазал травмированное колено. Немного согревает, эффект не сильный, по действию трудно сказать. Насколько эффективны вещества при нанесении на кожу — отдельная песня. Здесь больше ценен просто согревающий эффект, помогающий увеличить кровоснабжение в мышцах и обмен веществ, что само по себе стоит делать после усиленных нагрузках, ломоте, при травмах и т.п.

Следующий комплексный препарат, где соединены и усилены противовоспалительные свойства предлагает хорошо известная фирма Now Foods.

Now Foods, Экстракт босвеллии и куркумина, 250 мг, 120 растительных капсул

В этом препарате босвеллия и куркуминоиды (противовоспалительные биологически активные соединения) из экстракта корня куркумы соединены вместе для усиления эффекта и воздействия. По крайней мере, здесь понятно что в составе и в каких количествах.

И еще один пример, чтобы показать, что для воздействия на суставы и их оздоровления нужно достаточно много веществ. Многие производители стараются всё собрать в одном препарате. Чаще всего, в таком случае, приходится жертвовать количеством веществ или, что более правильно, придерживаясь установленных норм, повышать количество препарата. Таким образом препарат может быть хорошим, но хватает его на короткое время, а сроки приёма тех или иных веществ никто не отменял. Лечение суставов — длительный процесс сам по себе, в силу очевидных физиологических процессов. И для лечения нужно время, помимо питания и добавок.

21st Century, Arthri-Flex Advantage + витамин D3, 180 таблеток, покрытых оболочкой.

В этой добавке есть всё: основная составляющая — глюкозамин, сера и другие витамины, необходимые для суставов и костей, коллаген и гиалуроновая кислота (основная составляющая синовиальной жидкости) и растительные экстракты различных растений, среди которых та же босвеллия. Но здесь уже ничего нельзя точно сказать про эти составляющие, непонятно в каком они количестве добавлены.

Я считаю, что такие препараты периодически можно пропивать для профилактики или когда нет серьёзных проблем и нагрузок. Иначе лучше выбирать основные составляющие по отдельности, подбирая себе дозировки индивидуально.

Ещё один препарат, продающийся в наших аптеках — таблетки и мази для суставов от Эвалар. И опять та же самая картина. Просто сказано, что в составе экстракт босвеллии.

Так и хочется сказать: «Уважаемые производители, иногда находятся такие экземпляры, которые, прежде чем что-то купить, сидят и разбираются что это и зачем. И когда смотрят на продукцию, то не могут понять — то ли это что нужно или нет».

Один из таких экземпляров я. Может быть, данная продукция хорошая и качественная, производится с соблюдением всех международных правил и норм (есть даже соответствующие знаки), но дело в том, что добавки — это не лекарства и строгих норм нет, и производители знают это лучше других. Я не знаю что и в каких количествах добавлено и как мне выбрать препарат, с учётом того, что знаю и что должно быть.

Единственное, что могу сказать, что если следовать инструкции производителя по приёму таблеток и допустить изготовление препарата по всем нормам и правилам, то предлагаемые дозы никак не дотягивают до общепринятых, а если пить как положено, увеличив приём, то хватит их очень не на долго. Что делать?

А это мазь для суставов тоже с экстрактом босвеллии. Как видите, наши производители признают действие босвеллии и тоже добавляют в свою продукцию. Эти кремы я тоже использовал. Ничего сказать не могу. Я много чем мазал своё травмированное колено. Мазь рекомендуется принимать в комплексе с таблетками.

В общем, дорогие друзья, если вы решите, что какие-то из препаратов вам нужны и стоит их попробовать, то теперь вы знаете по каким признакам выбирать себе такой препарат. Установите и выясните для себя норму, своё состояние и с какой целью будете принимать. Будьте внимательны с возможными аллергиями и индивидуальными реакциями организма. Босвеллия полезное и абсолютно не токсичное растение, но всё бывает.

У каждого свои возможности, принципы и правила, так что вы можете купить эту добавку там же где и я, или в ближайшей аптеке, но попробовать её стоит.

Всего доброго, главное не болейте!

P.S: Хочу поздравить всех подписчиков, читателей и гостей блога с Новым годом. Будьте счастливы, будьте удачливы, будьте умны и сообразительны. А главное, будьте, пожалуйста, здоровы. Я надеюсь, что всё о чём я пишу вам пригодится исключительно для профилактики и никакие травмы не встанут на вашем пути к мечте, новым высотам в жизни и достижениям.

Можно ли купить здоровье или нельзя — сейчас трудный вопрос. Но лучше быть здоровым, богатым и счастливым. Будьте такими!

Говорят, что это был високосный год и всё что в нём случилось пусть уйдёт. Надо идти вперёд, а впереди верить, что Петух принесёт счастье и удачу.

Ещё раз с Новым годом! Счастья, радости, любви, здоровья, исполнения желаний ваших собственных и ваших близких.

Всегда рад вам у себя в гостях. Всегда ваш и с уважением, Самарский Игорь.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Подпишись на обновления

Вам также может быть интересно:

Комментариев к статье: 37

  1. Татьяна

    Игорь, поздравляю Вас с наступающим Новым годом! Спасибо за ценную информацию. Если будете пользоваться данным препаратом, непременно напишите свои впечатления и результаты. Для меня это актуально, суставы болят сильно, ревматический артрит давно и бороться с ним некогда, увы. Но непременно куплю босвеллию и отпишусь о результатах.

    Всех благ лично Вам и всем гостям Вашего ценного блога в Новом году!!! :smile:

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте, Татьяна! Дело в том, что про босвеллию я знал давно и уже принимал эти добавки, но сам не разбирался в этом так глубоко. Теперь сам знаю на что обращать внимание при покупке. На сегодняшний день у меня нет сильных недомоганий и воспалений, с коленом всё хорошо, тренирую мышцы отдельно, помимо тренировок. Трудно понять есть эффект или нет. Решил, что себе в любом случае куплю баночку и пропью курс босвеллии ещё раз. Поэтому буду очень вам благодарен, если воспользовавшись сведениями из статьи, которые я достаточно долго собирал и изучал, и приобретя эту добавку, напишите про свои ощущения и результаты.

      Но мне не нравится, что вам некогда заниматься своими суставами. Постарайтесь не запускать это дело и помните, что нужен комплексный подход. Как бы не было чудесно расписано у производителя про препарат или добавку, не стоит ждать мгновенного чуда. Чудес не бывает, во всяком случае в этом деле. Когда я вижу отзывы про то, что одна баночка чего-то помогла и ничего не болит, у меня самого возникают сомнения. Я знаю, что не всё так просто. К каждой статье на блоге, особенно про добавки, надо относиться как к одному из элементов (кирпичиков) в построении общего крепкого здания-здоровья, как организма, так и суставов. Здоровья вам в новом году!

      Ответить
  2. Валентина

    Спасибо, за объёмную полезную информацию! С Наступающим Новым Годом! Здоровья, удачи и новых статей о здоровье!

    Ответить
    1. Игорь

      Спасибо, Валентина! Вам тоже удачи, счастья и здоровья! С Новым Годом!

      Ответить
  3. Ольга!

    Спасибо за статью!С наступающим Новым годом и всех благ вам!

    Ответить
    1. Игорь

      Спасибо, Ольга! Вам тоже всего хорошего. С Новым годом!

      Ответить
  4. Таисия

    Впервые слышу о таком растении, хотя с ладаном и артро-активом знакома. Было интересно узнать о лечебных свойствах босвеллии.

    Игорь, новые надежды, новая любовь, новое счастье и новые творческие идеи – это далеко не полный список такого, что принято желать в преддверии Нового года. А я хочу пожелать тебе, чтобы тебя окружали твои старые и надежные друзья, которые проверены временем и сложными жизненными ситуациями. Успехов тебе, удачи и радости от каждого прожитого дня.

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте, Таисия! Огромное спасибо за поздравление. А ведь это очень важно — друзья, которые всегда тебя поддержат. Спасибо за мудрые слова.

      Я тоже желаю вам всего самого лучшего в новом году. Уверен, что всё будет хорошо, не смотря ни на что. Я очень рад вашим успехам и желаю всегда идти только вперёд. Будьте всегда сильной и пусть времени хватает на всё. Ну и дохода, уж вы то это точно заслужили. С Новым годом! С новыми возможностями!

      Ответить
      1. Таисия

        Игорь, поздравляю с Великим Светлым Рождеством!

        Пусть огонек любви в душе горит!

        И светлый дух поселится в ваш дом,

        Притягивая счастье, как магнит!

        Ответить
  5. Алексей

    Вот о ладане информация часто встречается на страницах некоторых блогов. Оказалось, что есть ещё босвеллия, информация о которой вот с этой публикацией стала доступна для тех у кого проблемы с суставами. Спасибо за исчерпывающую информацию.

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте, Алексей! Спасибо за комментарий. Надеюсь, что информация пригодится.

      Ответить
  6. Елена Прекрасная

    Привет, Игорь! Как интересно ты описал босвелию, даже не знала о таком препарате. С новым годом тебя! Радости, улыбок, счастья и любви! :love:

    Ответить
    1. Игорь

      Привет, Елена! Тебе тоже желаю всего самого хорошего в новом году. Пусть всё получается!

      Ответить
  7. Marina

    Здравствуите, Игорь! Огромное спасибо вам за всю информацию в вашем блоге. Это колосальныи труд, которыи вы сделали. Мне ваша информация очень помогает, до знакомства с вашим блогом я принимала неправильную дозировку хондропротекторов, поэтому эффекта не было никакого. У меня проблемы со спинои, 7 протрузии, 2 из которых ущемляют нервы, остеохондроз и деформирующии спондилоартроз. Вот уже более 3 месяцев, как я руководствуюсь вашим личным опытом и знаниями. Я медленно ,зато уже чувствую, улучшения моего здоровья. Хочу в благодарность поделиться еще одним средством , которое использую, обратите на него внимание, оно дополняет ваши средства для восстановления суставов. Это капсулы Пиаскледина 300. Если интересно , то вот ссылка www.rusmedserv.com/lekars...skledin-300.html.

    Всего вам доброго! Будьте здоровы!

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте, Марина! Спасибо вам за отзыв и за добрые слова. Уверен, что вы сами прикладываете не мало усилий в излечении, поэтому есть и эффект. Желаю вам в новом году не останавливаться и крепкого здоровья. Спасибо и за новое для меня средство. Буду разбираться.

      Вам тоже всего доброго!

      Ответить
  8. Елена

    Здравствуйте! какое красивое у вас оформление! Подскажите, где взять нечто подобное. Спасибо. :love:

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте, Елена. У меня заказанный индивидуальный дизайн. Надо обращаться к дизайнерам.

      Ответить
  9. Ирина Каныгина

    Игорь, спасибо огромное за статью! Про босвелию не слышала даже раньше! Вы большой молодец, что дарите такие ценные знания!

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте, Ирина! Я рад, что статья оказалась полезной. Спасибо. Буду стараться.

      Ответить
  10. Lara

    О каком удивительном растении и лекарственном средстве Вы нам рассказали, Игорь. Я никогда о таком не слышала. Может, пригодится...

    Ответить
    1. Игорь

      Буду рад, если статья и сведения пригодятся, но лучше что бы только для профилактики. Будьте здоровы.

      Ответить
  11. Lara

    в детстве мы собирали смолу с деревьев, не подозревая о ее пользе... была такая у нас детская жвачка... Оказывается, польза еще какая!

    Ответить
    1. Игорь

      Я только не думаю, что для этого все деревья подойдут. :razz:

      Ответить
  12. Lara

    Такой широкий спектр применения босвеллии! Я всегда прибегаю вначале к натуральным средствам, лишь в крайнем случае — к медикаментам...

    Ответить
    1. Игорь

      Думаю, что если нет прямой угрозы здоровью, то это правильно. Поддерживаю.

      Ответить
  13. Любовь

    Здравствуйте, Игорь! Спасибо за статью, очень профессионально.

    Подскажите, пожалуйста, при заказе с iHerb, на какую сумму можно заказывать без риска общаться с таможней?

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте! Если войти в корзину, то в самом низу слева есть красная строка «Общая информация» там говорится про таможенные правила. У меня пока никаких проблем не было.

      Ответить
  14. Денис Стаценко

    Действительно, очень полезная для здоровья добавка. Впрочем, как и многие другие :smile:

    Ответить
  15. Наталья

    Добрый день! Решила поделиться впечатлениями от приема босвеллии. Прочитав эту статью, я просто мигом нашла и заказала баночку босвеллии и начала принимать. Эффект проявился уже на 3-4 день приема препарата, т.е. у меня уже не «отваливались» плечо и рука от боли как обычно. Обезболивающий эффект показался просто поразительным. НПВП регулярно в фазе обострения я конечно пропиваю и знаю что становится легче. А тут прям совсем не болит. Не избавил только от боли в шее, где протрузии да вообще еще набор проблем. Индивидуальной непереносимости босвеллии у меня видимо нет. А отсутствие у нее каких-либо исследованных побочек очень успокаивает. Практически волшебная таблетка. Я под впечатлением.

    Я пропила 10 дней и прекратила, через 1-2 дня всё вернулось на круги своя. Все мои хондрозные боли вернулись по своим местам. А я уже и забыла как не могу уснуть потому что болит и тут и там.

    Вывод мой личный, что препарат действенный. Но тут надо понимать и решать как долго ты его будешь пить. Возможно нужно пропивать курсами (баночка на пару месяцев, например), возможно длительный прием и сохранит обезболивающий эффект более пролонгировано. Или допустим в поездке/отпуске, где пару недель хочется полноценно участвовать во всех перемещениях, передвижениях и получать удовольствие от впечатлений, здесь подобное натуральное средство очень здорово выручит.

    В босвеллии подкупает ее натуральность и действенность (как я испытала на себе), и крайне удивляет, что о ней просто нет широкой информированности. В общем, я с босвеллией подружилась)). Очень надеюсь ,что у нее не найдут позже никаких еще противопоказаний.

    Отдельно спасибо огромное Вам, Игорь, за этот сайт. Огромный труд. Столкнувшись с начавшимися проблемами со здоровьем позвоночника и суставов, нашла сайт случайно, но уже все перечитала и возвращаюсь перечитывать Ваши статьи по-нескольку раз. Это всё до такой степени полезно, грамотно структурировано и собрано воедино, что мысленно я Вам уже десятки раз сказала спасибо! От всего сердца желаю Вам здоровья! И обязательно буду следить за Вашими новыми статьями!

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте, Наталья! Не представляете как приятно получать такие комментарии за свой труд. Я их тоже по нескольку раз перечитываю. Это и другим будет полезно. Спасибо огромное, буду стараться.

      Отдельное спасибо за то, что поделились своим опытом. Честно говоря, я тоже, написав статью и глубже вникнув, сразу заказал себе ещё пару банок с босвеллией. :)

      То,что Вам эта добавка помогает — просто здорово. Для достижения эффекта всё же надо пить дольше. Но Вам знать лучше. Всегда надо слушать свой организм и тогда придёте к своему режиму приёма и дозе.

      Желаю Вам здоровья и избавления от всех болей. А главное, веры и всё получится.

      Будьте здоровы. С уважением, Игорь С.

      Ответить
  16. Наталья

    Ничего не знала о босвелии, как о лекарственном средстве, хотя с ладаном мы знакомы с детства. Но Вы так хорошо расписали в своей статье о действии этого растения, что все пробелы в знаниях ликвидированы. Поставлю Ваш сайт в закладки и буду пробовать сама применять разновидности лекарственных форм растения и буду рекомендовать друзьям.

    Ответить
  17. Наталия

    Здравствуйте , Игорь!

    Во-первых — спасибо Вам за море полезной информации. Только начала изучать... Вы — большой молодец, редко где в инете , да и в жизни, можно встретить настолько хорошо структурированную информацию по проблемах с суставами и хрящами!

    К сожалению, сейчас у меня не самый простой период в жизни. 43 года. Из них — больше 10 лет проблем со спиной. Но, слава Богу, с длительной ремиссией ... сейчас проблема обострилась : мрт показало надрывы связок коленей, проблемы с менисками ((( поэтому, впереди — опять борьба за себя, качество жизни. Честно? Какой-то период была в полном отчаянии ... но надо двигаться дальше, заниматься своим телом и его здоровьем.Сама жизнь говорит — остановись и посмотри, что делать. Вопросов у меня масса. Как и опыта.)) буду осваивать Ваш сайт и потихоньку писать в комментариях.

    Проблема обширная и затрагивает все системы организма. Надо начинать распутывать клубок.

    Спасибо Вам! Здоровья! :smile:

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте, Наталия! Спасибо за ваше внимание и комментарий. Буду рад комментариям и в дальнейшем. Я ведь тоже много чего не знаю. Но надо бороться. И Вам удачи и здоровья!

      Ответить
  18. andrey

    Спасибо за информацию, обязательно попробую.

    Ответить
  19. Светлана

    Доброе утро!

    Прочитала про препарат и решила приобрести. Посоветуйте где лучше заказать или в аптеке купить. Живу в Москве. У меня артроз коленных суставов а сейчас выступили на фалангах пальцев рук отложения. которые стали болеть и деформировать суставы. За ранее спасибо.

    Ответить
    1. Игорь

      Здравствуйте, Светлана! Про аптеки ничего не скажу. Я себе подобные добавки заказываю на сайте IHerb. Как выбрать и на что обращать внимание в статье подробно рассказано. Все ссылки активны. Разобраться с заказом очень просто.

      Но я надеюсь, вы понимаете, что это не единственная вещь (покупка добавки), которая может решить проблемы. Это только часть комплексной терапии, которой вы должны следовать, решая возникшую проблему. У вас должен быть чёткий план лечения, согласованный с врачом и другими специалистами. Тогда добавки как дополнение в вашем случае могут помочь. Будьте здоровы.

      Ответить
      1. Светлана

        Доброе утро!

        Спасибо.

        Ответить

Оставьте комментарий

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???: